반응형 DateTreeSyndrome1 거북목 증후군(Date Tree Syndrome), 나무처럼 굳은 내 목 거북목 증후군(Date Tree Syndrome), 나무처럼 굳은 내 목혹시 당신의 목, 점점 나무처럼 굳어가고 있진 않나요? '거북목 증후군'이라는 이름으로 이미 시작된 변화일지도 몰라요.안녕하세요, 여러분. 요즘 스마트폰이나 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 부쩍 늘어나면서 저도 모르게 자세가 무너졌다는 걸 느끼고 있어요. 특히 아침에 일어나면 목이 뻐근하고 움직이기조차 힘들 정도로 뻣뻣하더라고요. 이게 단순한 근육통이 아니라 '거북목 증후군'일 수 있다는 말을 듣고는 깜짝 놀랐죠. 혹시 여러분도 저처럼 목이 자꾸 앞으로 나가고, 어깨는 굳어가는 느낌을 받고 계신가요? 오늘은 일상 속에서 너무 쉽게 간과되지만, 시간이 지날수록 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 이 '거북목 증후군', 혹은 'Date Tree S.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
